심호흡 감정 조절 기법1 아이의 감정 조절 능력을 키우는 5가지 방법 아이들이 자라면서 다양한 감정을 경험하게 됩니다. 하지만 어린 아이들은 감정을 적절하게 표현하고 다루는 방법을 배우지 못했을 수 있습니다. 감정 조절 능력은 아이가 성장하면서 사회적 관계를 형성하고 건강한 정서 발달을 이루는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 아이의 감정 조절 능력을 키우는 5가지 방법을 소개해 드리겠습니다.1. 감정을 인정하고 표현하게 하기아이에게 자신의 감정을 억누르기보다는 솔직하게 표현하는 것이 중요하다는 점을 가르쳐 주세요. 아이가 슬프거나 화가 났을 때 그 감정을 인정해 주고, 그들이 왜 그런 감정을 느끼는지 이야기하도록 유도하는 것이 중요합니다. 감정을 표현하는 것은 감정 조절의 첫걸음입니다.방법 팁: "지금 네가 슬픈 이유는 무엇일까?"와 같은 질문을 통해 아이가 자신의 감정.. 2024. 10. 20. 이전 1 다음
